El ejercicio terapéutico es la planeación y ejecución sistemática de movimientos, posturas y actividades corporales para prevenir factores de riesgo, mejorar/restablecer o potenciar el funcionamiento físico y optimizar el estado de salud, condición física o sensación de bienestar, incidiendo en la calidad de vida de los individuos. Suele utilizarse como parte del tratamiento o prevención de lesiones o enfermedades.
En coherencia con esta premisa, ésta es la base y justificación por la que el ejercicio terapéutico es uno de los pilares de Momentum Vitae.
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